Seuraava Voimaharjoittelun Tekniikkakurssi alkaa 28.1.2026
Uutta puhtia ja intoa saliharjoitteluun! . Tekniikkakurssi alkaa keskiviikkona 28.1.2026 klo 19 TFW treeneissä kehittävät saliohjelmat on aina valmiina. Valmentajien ja treenikavereiden tsemppi ja tuki tehostaa treenaamista ja hyvästä porukasta saa uutta intoa treeneihin. Tulemalla mukaan huomaat kehityksen helposti ja näin treenaaminen pysyy mielekkäänä ja motivoivana. Voimaharjoittelun tekniikkakurssi sopii pohjaksi TFW treeneihin (ja myös omatoimiharjoitteluun…