PERSONAL TRAINING

Haluatko henkilökohtaisen treeniohjelman ja/tai ruokavalion, joka sopii juuri sinun arkeen ja aikatauluihin? Tai haluatko kokonaisen valmennuskokonaisuuden, jossa on myös yhteisiä treenejä? Valmennuksen sisältö käydään yksilöllisesti läpi. Kartoituskäynti on maksuton.

TYÖHYVINVOINTI

TFW Joensuu järjestää ohjattuja treenejä, ja/tai tapahtumia yritysryhmille, kaveriporukoille ja erilaisiin tarkoituksiin.

Sisältö laaditaan aina yhdessä, jolloin löydetään juuri paras sisältö teidän ryhmälle.

Monipuoliset ohjatut liikuntatuokiot sopivat hyvin kaikille liikuntataustasta riippumatta ja lähtökohtaisesti kaikki treenit suunnitellaan niin, että jokainen voi osallistua oman kunto- ja voimatason mukaan.

Tuntikalenterissa on tilaa myös muutamille omille vakiovuoroille.

LAPSIPARKKI

Salilta löytyy lapsille oma viihtyisä tila.

Lasten tila ja huone on käytössä vanhempien treenin aikana.

TILOJEN VUOKRAUS

Salilla on kaksi erillistä tilaa ja vapaina aikoina toiminnallinen sali on vuokrattavissa.

Kysy lisää tilojen vuokraamisesta info@tfwjoensuu.fi