Tuomas on Kiteeltä kotoisin oleva positiivisen ja innostavan elämänasenteen omaava valmentaja TFW Joensuulla. Hänen päämääränä valmentajana on saada ihmiset innostumaan liikunnan pariin ikään ja sukupuoleen katsomatta. Hänellä on laajasti lajitaustaa muun muassa jääkiekon ja pesäpallon parista ja esimerkiksi näiden lajien yhteistyöhenkeä sekä yhteisöllisyyttä pyrimme luomaan myös TFW Joensuun asiakkaille. Yhteisöllisyyden kautta pyrimme saamaan ihmiset himoitsemaan liikuntaa, ja terveellistä ravintoa, joka edesauttaa jaksamaan arjen askareissa.

 

Koulutukset:

Training For Warriors Level 1 instructor (TFW/Martin Rooney)

Personal Trainer (Trainer4you)

Spartan Kettlebell Level 1 instructor (Spartan Gear)

Fustra Personal Trainer Level 1&2 +TyKy instructor (Fustra Finland)

Bodyweight and Movement instructor (Jarno Härkönen)

Marin Sport Performance – Urheiluvalmentaja (Level 1, 2 ja 3)

PNOK1 (painonnoston ohjaajakoulus 1)

PNOK2 (painonnoston ohjaajakoulus 2)

Nuorten Fyysinen harjoittelu

TE3 Mobility valmentaja