Hyrox Tutustumistreenit ja Kokeilukuukausi

Hyrox on kisa- ja treenimuoto, joka on kasvattanut suosiota nopeasti maailmalla ja Suomessa. Hyroxissa yhdistyy kestävyys ja toiminnallinen harjoittelu ilman vaativia taito-osuuksia. TFW harjoittelu on jo itsessään tätä ja sisältää paljon samoja elementtejä, joten meidän salille Hyrox on luonnollinen lisä helppoon ja tehokkaaseen harjoitteluun.  Laji sopii mainiosti sekä kestävyysurheilun että toiminnallisen harjoittelun ystäville. Hyroxia voi harrastaa…

Details

TFW Joensuu

Tutustumistreeni

Ilmoittautumiset osoitteeseen info@tfwjoensuu.fi tai viestillä p. 050 345 0026 / TFW Joensuu Tutustumaan voi tulla myös mille tahansa tuntikalenterin Voima- tai hurrikaani/circuit-treenille ilmoittautumalla etukäteen. Tutustumistreeni on maksuton eikä se sido jatkamaan, mutta sen jälkeen voi halutessaan ottaa kokeilukuukauden edullisempaan hintaan 65€. Kokeilukuukauden aikana ennättää hyvin testailla kaikkia erilaisia treenejä ja saada kiinni TFW treeniajatuksesta. Kokeilukuukausikaan…

Details

Seuraava TFW Warrior Start / Tekniikkakurssi alkaa syksyllä 2025.

Uutta puhtia ja intoa saliharjoitteluun! . TFW treeneissä kehittävät saliohjelmat on aina treenille valmiina. Valmentajien ja treenikavereiden tsemppi ja tuki tehostaa treenaamista ja hyvästä porukasta saa uutta intoa treeneihin. TFW Warrior Start sopii pohjaksi TFW treeneihin tai omatoimiharjoitteluun kuntosalilla. Kurssi ei sido jäsenyyteen TFW:llä eikä kurssi ole pakollinen TFW treenaamisen aloittamiseksi, mutta on matalan kynnyksen…

Details