Koko syksyn 2022 Warrior Challenge pienryhmä oli huippu ja mahtavalla yhteishengellä varustettuna. Taisivatpa saada ryhmästä hyvää treeniseuraa jatkoon ja uusia ystäviäkin 🙂
Alla kahden hyvinvointihaasteeseen osallistuneen huikean taistelijan kokemukset hyvinvointihaasteesta ja TFW treeneistä.
Pirjo 54-vuotias Yrittäjä (Taloushallinto):
Ensi kosketus TFW-maailmaan tapahtui keväällä 2022 Työhyvinvointi-tunnin merkeissä. Yli 5 vuotta sohvapottuna olleena, treeni tuntui menevän lihaksiin hyvällä tavalla.
Syksyllä 2022 aloitin 8 viikon Warrior Challenge hyvinvointihaaste-ryhmässä. Kaksi kertaa viikossa oman ryhmän kanssa treenaamista ja oppimista, meitä olikin aivan mahtava jengi koossa! Muita treenejä on buukattavissa aamusta iltaan ja ammattitaitoisten ja tsemppaavien ‘koutsien’ ohjaamina.
Treeneissä on huikea yhteishenki ja niihin on sujahtanut kuin sukka jalkaan. Tsemppaamista on ollut alusta lähtien. Treeneissä mennään oman kunnon ja voiman mukaan, itsensä haastamista, hymyssä suin tekemistä 😊
Warrior Challengen jälkeen olen käynyt treeneissä säännöllisesti. Oma lihaskunto ja liikkuvuus on parantunut valtavasti ja kropassakin alkaa näkyä muutoksia. Olen yllättynyt siitä, miten monipuolista treeniä tämä on ollut. Tämä on myös hauskaa, hymyssä suin tänne tulee ja leveämpi hymy on kun treeneistä lähtee 😁
Keväällä toivoin, että löytäisin harrastuksen, mikä vie mennessään, nyt tässä kävi niin; Ole siis varovainen mitä toivot – Toiveet toteutuu!
Ehdottomasti voin Suositella kaikille ✨
Kirsi 55-vuotias Työfysioterapeutti:
Osallistuin syksyllä 2022 alkaneeseen Warrior Challenge hyvinvointihaaste-ryhmään, joka kesti 8 viikkoa.
Tämä oli kyllä tähän astisen elämäni yksi parhaimmista päätöksistä. Treenit olivat todella monipuolisia, ryhmähenki loistava ja kaikki coachit todella ammattitaitoisia.
Omat tavoitteet täyttyivät yli odotusten, kokonaisvaltaista hyvinvointia tuli roppa kaupalla ja sain uutta virtaa treenaamiseen. Treenit ovat jatkuneet ryhmän jälkeen ja tulevat jatkumaan loppuelämän.
Treenikavereita tuli uusia ja yhteishenki salilla on kuin ‘yhtä suurta perhettä’, kannustavaa ja tsemppaavaa. Parasta on, kun voi heittää aivot narikkaan ja antaa toisten huolehtia mitä tunnilla tehdään. Itse saa vaan nauttia ja fiilistellä. Hymyssä suin sitten kotia mennään treenien jälkeen.
Suosittelen ehdottomasti kokeilemaan.