15.2. – 19.4.2023 Keskiviikkoisin klo 17

12-15 vuotiaille

Treenisisältö:

Lämmittelyt ja liikkuvuus, Tekniikkaosio (eri liikeryhmiä treenikerroilla), Sykettä nostattava treeni.

  • Kurssin päätyttyä on mahdollisuus osallistua vapaavalintaiselle TFW treenille (valmentajan kanssa käydään läpi sopivat treenivaihtoehdot)
  • Treenit soveltuvat kaikille nuorille, vaikka taustalla ei olisi muita harrastuksia
  • Nämä treenit valmistavat nuoria liittymään myöhemmin itse TFW treeneihin tai turvalliseen sekä järkevään omatoimitreenaamiseen
  • Treenien kokonaishinta 150€ / hlö
  • Ilmoittautuminen info@tfwjoensuu.fi

Vastaa

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post comment